小茴香 Fennel Seed

规格：55克

小茴香是一种草本植物的种子。

功效：改善消化和味觉，作用于呼吸综合症和腹泻，提高智力清官排毒，增强力量和提升免疫力。

用法：平每次1／4小茶匙小茴香籽煮200毫升水煮5分钟，每天喝两次。

延伸食谱

1. 把约25克小茴香籽洗净
2. 将水沥干后放入平底锅以小火干炒，直到颜色稍显茶色即可
3. 将炒好的小茴香放入研磨机成粉，倒入预热过的水瓶中
4. 加入1杯热水盖上瓶盖静置一会儿，将残渣过滤后即可饮用
   
5. 有助增加食欲，改善消化功能，对下痢、打嗝、腹痛等症状也有缓解功效